Encerrada a 1ª edição do Programa Viver Melhor
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| Publicado em: 27 de Maio de 2010 |
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Encerrou neste mês de maio, no Espaço Vida, a 1ª edição do Programa Viver Melhor da Unimed Erechim destinado aos pacientes com doenças crônicas. O evento foi marcado com palestra da psicóloga Sandra Munero, com o tema Celebrando a Vida, e reuniu familiares e cuidadores de pacientes crônicos.
O Programa Viver Melhor, que iniciou em 2009, consistiu em proporcionar, através de encontros mensais, conhecimentos para facilitar o dia a dia de familiares e cuidadores de pacientes portadores de Alzheimer, Parkinson e doenças associadas. As reuniões, que tinham como objetivo promover qualidade de vida, convivência e troca de experiências entre os familiares e equipe da Unimed, foram coordenadas por especialistas das áreas relacionadas às doenças: médico, enfermeiro, farmacêutico, fisioterapeuta, nutricionista e psicólogo.
Durante a palestra de encerramento, a psicóloga Sandra Munero falou sobre o que é felicidade, onde encontrá-la e como ela está presente na vida de cada um. Basta que se perceba que para ter felicidade não é necessário dinheiro, mas atitude para melhorar o estilo de vida. Ela falou que nos últimos 30 anos as pessoas passaram a se sentir muito infelizes e o número de suicídios quadriplicou. Segundo ela, as três grandes epidemias da atualidade são a aterosclerose, a depressão e a neurose. Setenta por cento das mortes ocorrem por infarto, acidentes cerebrais e câncer e no topo da pirâmide das causas das mortes estão as emoções. Para ela, há um trio maléfico contribuindo para que as pessoas não sejam felizes: a raiva, a inveja e a vaidade.
A psicóloga também mostrou que segundo a pesquisa da Stanford University quatro fatores podem influenciar para prolongar a vida: assistência médica, genética, meio ambiente e estilo de vida, sendo este responsável pela gestão do prazer e felicidade. Um fator que aumenta a insatisfação é o consumismo. Segundo ela, a síndrome da comparação social é a nova doença do século. “O fator inveja e a comparação entre o poder aquisitivo das pessoas são coisas que produzem a sensação de infelicidade”, argumentou. Para a palestrante, é possível ser feliz minimizando os aspectos negativos da vida e focalizando o lado positivo. Sandra finalizou dizendo que a finalidade da vida é ser feliz.
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Oncologista da Unimed fala sobre prevenção do câncer na Sipat do Master
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| Publicado em: 27 de Maio de 2010 |
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A oncologista da Unimed Erechim, Dra. Adriana Wilk, fez uma palestra,
na Sipat – Semana de Prevenção de Acidentes do Trabalho – do Master ATS Supermercados que aconteceu neste mês de maio. O tema da sua abordagem foi prevenção do câncer. A participação de profissionais da cooperativa de médicos erechinenses através de palestras em escolas e empresas faz parte do Programa de Medicina Preventiva e Responsabilidade Social da Unimed.
De acordo com a médica, o câncer é uma doença que amedronta a todos. Ocorre devido a uma falha nas células que leva ao seu crescimento e multiplicação desordenados formando tumores. Conforme falou, muito se tem avançado no tratamento dos tumores, mas as melhores medidas no combate ao câncer ainda são a prevenção e a detecção precoce. Segundo ela, estes dois fatores podem reduzir a mortalidade, pois o tratamento em estágios iniciais do câncer é freqüentemente menos agressivo do que em estágios mais avançados. Ela falou, ainda, que uma das principais formas de prevenção é a mudança no estilo de vida além do tratamento bem sucedido de lesões pré-cancerígenas.
“O achado mais consistente, após décadas de estudo, foi a forte associação do tabaco e cânceres em várias localidades”, reconheceu. Outros exemplos de fatores de risco modificáveis para câncer incluem o consumo de álcool (associado com um risco aumentado para câncer de boca, esôfago e outros), sedentarismo (associado com aumento do risco para câncer de intestino, mama e possivelmente outros cânceres) e a obesidade (associado com câncer de intestino, mama, endométrio, e possivelmente outros). Por isso, a oncologista foi enfática ao aconselhar que se evite o consumo excessivo de álcool, o sedentarismo e o tabagismo. A Dra. Adriana Wilk finalizou afirmando que manter o peso corporal recomendado também contribui para a redução do risco de certos tipos de câncer.
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